Architecture

آبدرمانی در منزل

آبدرمانی در منزل

پاروهای مانتا FINIS به گونه ای طراحی شده اند که فشار را از روی شانه های شما بردارن.)آبدرمانی در منزل)آبدرمانی در منزل

آبدرمانی در منزل

پاروهای شنا تقریباً در کیف تجهیزات هر شناگر وجود دارد. با این حال، یکی از رایج ترین شکایات در مورد پاروها شامل تسمه های ناراحت کننده است که می شکند و استرس و آسیب های مربوط به شانه ها.(آبدرمانی در منزل با تیم شنارو)

به گونه‌ای طراحی شده‌اند که فشار را از روی شانه‌های شما بردارند و در حین شنا قدرت، ثبات و کارایی را برای شما فراهم کنند.  برای شناگران استاد، تمرین با مانتا پادل می تواند تمرین شما را ارتقا دهد.(آبدرمانی در منزل با تیم شنارو)

سطح اضافه‌شده‌ای که با آن می‌کشید، مقاومت را افزایش می‌دهد تا به شما کمک کند استحکام قسمت بالایی بدن را بسازید، و سوراخ‌های هواگیری به شما امکان می‌دهند احساس خود را نسبت به آب حفظ کنید. (آبدرمانی در منزل با تیم شنارو)

ما شناگرانی داریم که از پاروهای مانتا استفاده می‌کنند، و متوجه می‌شویم که به آن‌ها اجازه می‌دهد تا به طور کامل از لگن به پایان برسند و حرکت باسن را افزایش می‌دهد. همچنین ورود مناسب با نوک انگشت را تشویق می‌کند تا گرفتن خوب و ساعد عمودی اولیه را تسهیل کند.» – مربی گاستون گیتورز، تری تیلور، رئیس LMSC کارولینای شمالی و عضو (آبدرمانی در منزل با تیم شنارو)

کمیته مربیان

. برای عضله سازی طراحی شده است. به دلیل مساحت سطح بزرگ‌تر، تمرین با این پاروها، کارایی و فاصله هر ضربه را بهبود می‌بخشد.
• پاروهای مانتا بدون بند هستند. از بین بردن حواس پرتی تسمه های ناراحت کننده یا شکسته به این معنی است که می توانید از هر شنا سود بیشتری ببرید.
• طراحی منحنی با کمی تلاش شما را در موقعیت گیر قرار می دهد.(آبدرمانی در منزل با تیم شنارو)
• سوراخ های هواکش برای عبور آب از پاروها. اجازه عبور آب باعث کاهش فشار بر روی شانه های شما می شود و در عین حال به شما این امکان را می دهد که همچنان احساس خوبی نسبت به آب داشته باشید. (آبدرمانی در منزل با تیم شنارو)
• آنها برای استفاده در هر چهار حرکت طراحی شده اند.

«ما از زمانی که برای اولین بار منتشر شدند، از دست و پا زدن FINIS Manta در Nova Masters استفاده کردیم.(آبدرمانی در منزل با تیم شنارو)

“تمرین با دست و پا زدن مانتا می تواند به ایجاد یک ضربه مغزی طولانی، نرم، و کشش با دقت کمک کند. اگر پارو را به اشتباه در آب برش دهید، گشتاور را روی انگشت خود احساس خواهید کرد. اگر سعی کنید خیلی زود یا با زاویه بد دست را از آب بیرون بکشید، احساس می کنید که دست و پا از دست جدا شده است. از آنجایی که پاروها نسبتاً بزرگ هستند، باید شانه را در پشت قفل کنید و از نیروی هسته استفاده کنید تا آهنگ ثابتی داشته باشید. اگر فقط از قدرت بازو استفاده کنید، زمانی که بازوها خسته شوند، سرعت کاهش می یابد.(آبدرمانی در منزل با تیم شنارو)

شناگران ما هنگام استفاده از Mantas سریع می روند، و چه کسی دوست ندارد سریع حرکت کند؟ اما همچنان نیاز به حفظ فرم خوب با پاروها وجود دارد، در غیر این صورت خطاها را بزرگتر می کنند.(آبدرمانی در منزل با تیم شنارو)

به نظر می رسد برخی از پاروهایی که می توانید در آنها سریع شنا کنید، اما اصلاح یا بهبود تکنیک زیادی را ارائه نمی دهند، و پاروهای دیگر نیاز به مهارت فنی زیادی برای تسلط دارند اما برای شنا کردن خیلی سریع نیستند.

تیم شناروshenaro به سرپرستی بهادر بزرگی مهر آماده خدمات شنا و آبدرمانی در منزل شما خواهد بود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *